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据警方介绍，王女士一早出门时将考生身份证忘在家中，早上突降暴雨影响到道路通行，担心错过进场时间遂向执勤民警求助。杨晨当即驾驶警车载上王女士赶往其古华路的家中。途中，民警提醒王女士让家属携带考生身份证在小区门口等待，节约交接时间。在拿到证件后，民警一路驱车返回考点，终于在开考前将身份证顺利交到考生小王手中。原本所需30分钟的路程缩减至12分钟。
高考期间，公安交警部门结合考点周边道路条件和交通流特点，增派警力叠加管理，提升视频巡逻频次，加强路口路段交通疏导，及时处置突发情况，严格落实“护考”交通管理措施，确保考生和有关人员进出考点的畅通。为尽量满足考生接送车辆停车需求，警方充分挖掘考点周边公共停车资源和企事业单位内部停车资源，加大停车泊位供给，并根据道路条件视情设置临时停车泊位，放置停车引导标志9479威尼斯，便于接送考生车辆短暂停靠。
同时，高考前夕，全市公安治安部门会同市场监管、住建、城管、文旅、环保等部门结合“护校安园”专项工作，提前对各考点的内部安全隐患及周边治安秩序开展了“全覆盖式”排查整治。重点对考点周围的违规占道、乱停乱放等情况进行了整治；对建筑工地、文化娱乐场所等可能产生环境噪音的场所进行了集中清查，确保高考考点周边治安环境良好。
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深夜加班时，抽屉里的薯片总是格外诱人；刷着手机感到无聊，也会鬼使神差地打开冰箱；狼吞虎咽吃了很多高热量的东西，但身心还是感到不满足……这些场景是否似曾相识？在体重管理过程中，许多人都曾被一种名为“心理性饥饿”的“虚假饥饿”困扰，它与生理性饥饿不同，是人们在压力或负面情绪下产生的进食行为——这种进食并非身体对能量的真实需求9479威尼斯，本质上是心理能量的匮乏。它是一个信号，告诉我们要关照自己的身心状态。
“有研究发现，情绪性进食本身不是饥饿状态下的正常进食行为，所以更容易导致热量摄取过量而发生肥胖。同时，肥胖人群与健康体重人群相比，也更容易出现情绪性的进食。”王勃诗说。情绪性进食和肥胖之间互为因果，容易形成恶性循环。不良的减重方式会加重这一问题。王勃诗在临床见到，有人一天只吃一个苹果、一个鸡蛋和一盘菜。她告诉记者，这是一种过度的节食方式，低热量很容易导致异常的情绪性进食行为，出现暴躁、情绪低落等情况。
22岁的大学生刘宁为了减肥，每天晚上不吃饭，只吃一个苹果，结果半夜疯狂想吃面包，最后偷吃了室友的半包薯片。这种因过度节食引发的心理性饥饿，正是减肥人群的典型困扰。对此，谢稚鹃表示，如果发现自己在吃这件事上已经失控，短时间内体重急剧上升，比如一个月胖了10斤，或者在减肥过程中频繁反弹，这些都是身体发出的信号。她强调，“这说明你的身心状态已经失衡，需要停下来，审视当前的减重方式是否科学”。
谢稚鹃建议：“体重管理要合理地设定目标，避免给自己设定过于宏大且难以实现的目标，否则容易产生压力，进而导致生理性的饥饿感。”若有人一个月内快速减重10斤，往往容易出现反弹，而反弹后又会带来更大的心理压力。“在管理体重时应循序渐进，秉持‘慢即是快’的原则。允许自己在减重过程中保持一定的灵活性，即使没有达到预期目标，也应学会鼓励自己，不要轻易放弃，避免陷入暴饮暴食的恶性循环。”谢稚鹃说。
对于“轻断食”能否减肥的问题，王勃诗认为，在医生和营养医师的指导下，一些轻断食方式，如“16+8”(指每天24小时内，有16个小时的时间不进食，只喝水或不含热量的饮料，在剩下的8个小时内正常进食——记者注)或“5+2”(指1周内5天正常吃，非连续的两天少吃——记者注)是相对科学有效的。“但每个人的体重基数、基础病史、生活习惯等不同，是否适合‘轻断食’需个体化决策。”她还提到，体重管理不仅针对肥胖人群，消瘦人群的增重管理同样重要。“国家推出体重管理年，旨在同时管理肥胖和增重问题，建议有需求的人群到营养门诊进行咨询。”
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新京报讯（记者张静姝）“警察叔叔，我的身份证找不到了，请帮帮我！”6月7日早上8点9479威尼斯，沈阳市浑南区第一中学考点一名高考考生发现忘带身份证，情急之下，考生向执勤民警求助。民警用10分钟给考生办好临时身份证明。图源：沈阳公安了解情况后，沈阳市公安局浑南分局执勤民警立即启动应急程序，仅用10分钟便为考生出具了加盖公章的临时身份证明，并与考生再次核对身份信息。“没想到这么快，真是太感谢你们了，这下能安心考试了！”拿到办好的临时身份证明，考生连声感谢。高考期间，考生若遇证件丢失等突发情况，可及时向考点执勤民警求助。新京报记者了解到，沈阳市各考点设置了公安服务台，安排户籍民警值守，为身份证丢失、损坏的考生提供“当场受理、当场办证、当场领取”一站式服务。编辑 彭冲 校对 刘军
库尔勒赛乃姆方队舞步婀娜，演员们随着音乐轻轻晃动肩膀，裙裾翩跹；秧歌方队队员们踩着欢快的节奏，彩绸翻飞；新疆花儿方队独具韵味，舞蹈动作与歌声完美融合；萨吾尔登方队则以刚健灵动的舞步，展现出独特的民族风情；学生方队敲打着鼓乐9479威尼斯，用稚嫩而有力的表演《童心向党 鼓乐激昂》表达爱党之情。当各表演队伍汇聚成“同心圆”时，现场掌声雷动。
古尔邦节前夕，阿图什市幸福街道帕米尔西路社区举办了“幸福邻里情·共享百家宴”活动，300名居民欢聚党群活动中心，独唱、舞蹈、库姆孜演奏等节目轮番上演，有奖问答环节，居民踊跃参与，现场气氛热烈。餐桌上摆满了居民的拿手菜、周边商户赞助的特色美食以及社区食堂的招牌菜，色香味俱全，令人垂涎欲滴。活动尾声，麦西热甫舞曲响起，大家翩翩起舞。
节日期间，基层慰问传递着党和政府的关怀。2019年9月9479威尼斯，博尔塔拉蒙古自治州信访局干部管廷疆与博乐市乌图布拉格镇乌拉斯塔村村民帕塔木结为亲戚。此后两家人往来密切，情谊渐浓。古尔邦节这天，管廷疆一家驱车前往帕塔木家，共度节日，屋内孩子们分享趣事，屋外大人们围坐畅谈。帕塔木擅长煮奶茶和做抓饭，管廷疆爱做大盘鸡，饭桌上，你一言我一语，他们一边切磋美食做法，一边交流育儿心得，欢声笑语不断。
