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上海市第十人民医院精神医学科从恩朝副主任医师在接受采访时表示，家长不要勉强孩子每分钟都投入学习，不要过度给予压力、不要过度管控和干预、不要过度叮咛和嘱咐。这位专家表示，有些家长认为全天候监督学习、制定严苛的作息制度等方式，能够确保备考效果。他们未能意识到，这种全方位的干预实际上剥夺了孩子培养自主学习能力的关键机会。部分家长刻意营造紧张氛围，通过不断提高期望值、频繁与同龄人比较等方式施压，误以为这样能激发孩子的学习潜能。殊不知，这种持续的外部压力反而会抑制内在学习动机。

这位专家解释，红灯要停：即察觉强烈情绪(如焦虑、愤怒、烦躁)占据主导，此时最容易失控，做出冲动言行，建议及时停下。可以温和地对孩子说：“爸爸/妈妈现在需要几分钟平复心情，我们稍后再继续这个话题。”而后暂时离开当下的环境，给自己一些平复情绪的空间。他建议家长在讲话或行动前，做一个简单自我检查：“我将要说(或做)的是真实的吗？有用的吗？是友善的吗？”

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早些时候，杭州、扬州、长沙等地推出“双休”制度之初，就有个别家长在当地问政平台上投诉，质疑如果区域内只是个别地市、学校实施“双休”制度，会带来“不公平”。从相关报道来看，这种担忧不仅是家长的担忧，也是一些学校负责人的担忧。正如某高中负责人所言：“如果别人都在卷，我们不卷，那等于是让自己的学生吃亏。”

实际上，“双休”本是制度规定，本应是常态，也是符合学习规律和维护身心健康的要求。然后在升学率等考核指标之下，“双休”却成为例外。现在要落实“双休”制度更是面临重重阻碍。这种现象无疑是基础教育领域“卷时间”的生动写照，是典型的“剧场效应”。当一部分学校卷的时候，其他学校也只好跟着一起卷，否则就可能落后。慢慢地，“双休”制度也就在很多地方名存实亡了。

而且，从现实来看，“双休”制度的落实难，还有着学习模式之外的其他复杂因素。比如，对于农村地区学生来说雷火电竞亚洲官网，“双休”还会给家长接送学生、照顾学生增加困难。由于父母外出打工、学生缺乏自制力等原因，“双休”之后，学生在家可能衍生出沉迷网络、人身安全等各种问题。对于父母不在身边的留守孩子来说，待在学校，是一种最无奈，也是“最好”的状态。由此可见，落实“双休”制度并没有想象中的容易。

虽然面临重重困难，但不能因此放弃规范办学要求，任没有“双休”的生活成为中学生的常态，任“卷时间”的学习模式愈演愈烈。一方面，这种学习模式本身缺乏效率，会透支青少年的学习热情，不利于创新人才培养。另一方面，这种学习模式会损害青少年的身心健康。有媒体报道，在一些地方，在严苛的时间管理下，学生们的如厕自由都被剥夺，不少学生遭受长期便秘之苦。长期便秘，无疑是过度紧张的时间安排、没有休息的学习生活的后果之一。

再难雷火电竞亚洲官网，也要把双休制度落实下去。日前，教育部办公厅印发《关于开展基础教育规范管理提升年行动的通知》，提出坚决遏制节假日上课补课、提前开学、延迟放假和日常作息安排不合理、学习时间过长等屡禁不止、造成学生学业负担过重的问题，将之作为重点难点整治任务。4月份，教育部还公布了河北、江苏、河南等地查处中小学违规办学行为的典型案例，并就进一步规范基础教育办学行为提出要求。这些政策举措，释放了强化规范办学的信号，这也意味着，将从全国层面集中整治节假日上课补课等问题，推进“双休”制度的落实。这对于打破“卷时间”的剧场效应，化解部分学校负责人以及家长的担忧具有积极意义。

落实“双休”制度，既要靠教育部门的专项治理，划定规范办学红线与底线，强化常态化监管、重塑教育生态，也要靠进一步改革教育评价体系，把地方政府、学校、家长、考生从唯分数、唯升学的压力中解放出来，更加关注人的健康成长、全面发展。同时雷火电竞亚洲官网，包括家长在内的全社会都要看到人工智能时代，改变学习模式的必要性，不要让孩子成为“考试机器”。

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珠江委党组成员、副主任易越涛指出，近年来深圳市持续推进海堤达标建设，严格河湖水域岸线用途管控雷火电竞亚洲官网，有效提升了水安全保障能力。他强调雷火电竞亚洲官网，今年水利部把“推进海堤建设”列为重点工作督办事项，深圳市、区两级水行政主管部门要按照已批复的深圳市防洪(潮)及内涝防治规划，加快海堤项目前期立项工作，积极筹措资金，有序推进海堤达标建设。

易越涛表示雷火电竞亚洲官网，珠江河口是珠江的尾闾，承担流域防洪(潮)排涝、供水、生态、经济社会发展等重要河湖功能，是珠江流域水安全保障体系的重要组成部分，也是推进粤港澳大湾区建设这一国家重大战略实施的承载区。目前，河口整治、保护和开发建设需求旺盛，要抓紧完善河湖管理范围划定成果，加强水域岸线空间管控，切实保障珠江河口功能正常发挥，为推进粤港澳大湾区建设、支持深圳建设中国特色社会主义先行示范区作出积极贡献。