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来源:hth官网app登录入口 | 2025年06月05日 00:41
hth官网app登录入口 | 2025/06/05

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传统文化展现时代魅力,丰富供给烘托节日氛围。各地举办赛龙舟、包粽子、佩香囊、唱山歌等传统民俗活动,在浓厚的文化氛围中欢度端午假期。广东、湖南、江西、贵州、浙江等地龙舟竞渡,吸引大量群众观赛,场面壮观,激荡人心。非遗展演、端午习俗体验等沉浸式场景让市民游客感受传统文化魅力。各地将传统民俗、民间艺术有机融入博物馆、美术馆、图书馆等文化空间,让广大群众品味端午意蕴、体验历史文化。文化研学广受欢迎,故宫博物院、中国国家博物馆、国家图书馆、南京博物院等热门文化场馆预约火热。各地文艺演出精彩纷呈,北京开票营业性演出1119场,观众达45.8万人次,票房达1.4亿元;四川武胜沿口古镇在嘉陵江畔上演大型水上实景演出,展现民俗文化之美。

端午节叠加儿童节,出游热度大幅攀升。家庭出游热度增长显著hth官网app登录入口,各地主题公园、游乐园等迎来大量家庭游客。“亲子游”玩出新花样,小朋友们体验划龙舟、包粽子、制香囊等民俗活动,学习传统文化,收获成长感悟。中短途出游成为主流,自驾、高铁等成为主要交通方式,长三角、京津冀、珠三角、川渝等地区成为出游热门选择。县域旅游市场持续升温,越来越多小众旅游目的地吸引游客前往。各地红色景区游客络绎不绝,人们看展览、听讲解,缅怀革命先烈,汲取奋进力量。

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今年端午假期,在端午和“六一”双节带动下,在返乡流、旅游流多线交织中,出行需求显著上涨。滴滴出行数据显示,端午假期打车需求同比去年上涨31%,餐饮美食和购物场所位列打车需求量Top2热门场景。00后成为打车看龙舟赛需求涨幅最高的群体,同比上涨超100%。滴滴发超2亿司机补贴,上线多种奖励活动,助力司机师傅提升收入。

综合异地打车及酒店宾馆、旅游景点的打车需求来看,今年端午假期,异地打车需求量前30的城市中,苏州、佛山、武汉、长沙、贵阳、惠州、郑州、南昌、沈阳等地返乡流特征明显,重庆、西安、青岛、昆明、大连、泉州的异地打车则更多由外地游客带动。在端午风俗和降雨的双重影响下,东莞、贵阳、惠州、福州、金华、合肥、沈阳的异地打车需求同比去年上涨超50%。

与去年相比,前往2025中华龙舟大赛(四川·巴中恩阳站)现场的打车需求同比上涨超10倍,成为举办地同比涨幅最高的龙舟赛,比赛中聊城大学龙舟队的出色成绩,再次成为北方人“不善水战”的反例。与广东龙舟同样会“拐弯”的辽宁龙舟,也成为今年出圈热门,辽宁省首届龙舟公开赛现场打车需求同比上涨271%。今年各地龙舟赛吸引年轻人的追捧,00后打车看龙舟赛的需求同比上涨超100%,在各年龄段中涨幅最高。

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陷入灾难化思维的人,往往因为过度聚焦于假设的负面后果而感到强烈的焦虑和恐惧。这种思维模式导致他们沉浸在“最坏结局”将要发生的笃定中,忽视了现实中可能存在的解决方案。这种认知偏差不仅削弱了他们采取实际行动的能力,还进一步加剧了无助感。因此,灾难化思维对情绪健康的负面影响显而易见,同时,它对身体健康的影响也不容忽视。

研究结果发现,早晨对疼痛产生强烈灾难化思维的患者,通常会感到夸大的无助感和绝望感。这种情绪会促使他们避免日常锻炼和身体活动,进而影响情绪状态,增加抑郁症状和疼痛敏感性。结果是,他们花更多时间久坐或卧床,形成恶性循环。这种行为模式不仅加剧了当天的痛苦,还会导致次日甚至未来几天的灾难化思维和久坐行为持续恶化。

然而,真正让我们感到筋疲力尽的,往往不是第一支箭,而是第二支箭。当我们把堵车解读为“生活的失控”,把电脑崩溃视作“命运的不公”,把客户投诉扩大为“无能的证明”,把被朋友爽约理解为“关系的崩盘”hth官网app登录入口,灾难化思维便如同第二支箭,将第一支箭带来的痛苦放大数倍。第二支箭不仅让我们陷入自责、焦虑和无助之中,还会削弱我们解决问题的能力hth官网app登录入口,让第一支箭的伤口难以愈合。

然而,事实证明并非如此。灾难化思维的形成,往往是因为过高估计消极后果发生的可能性hth官网app登录入口,同时过低估计自己应对消极后果的能力。这种思维模式实际上会让人陷入过度焦虑和恐惧之中,使情绪被放大的不安所裹挟,进而降低行动力和决策能力。长期来看,灾难化思维不仅无法帮助我们更好地应对挑战,反而会让我们失去对生活的掌控感和积极性,甚至陷入恶性循环。

陷入灾难化思维的人的眼中,自己的人生就像一部疼痛文学小说,每一个节点都充满痛苦,每一段旅程都布满荆棘,即使偶尔发糖,也会混着玻璃碴子。然而hth官网app登录入口,灾难化思维并不意味着你过于戏剧化或软弱,而是你的大脑试图用一种“保护”的方式来帮助你应对生活中的不确定性和潜在风险。只是这种“保护”过了度,反而让你背负了过多的心理负担,削弱了你面对现实的能力。

编辑:别会雁责任编辑:狄龙辉