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比起其他品种，油桃有个突出的优势：膳食纤维含量高。根据美国农业部网站数据，油桃的膳食纤维含量为1.5克/100克，是水蜜桃(0.6克/100克)的2倍多。而且，油桃中可溶性膳食纤维占40%，不仅能延缓胃排空、控制食欲，抑制碳水化合物吸收速度、减少血糖波动，还是肠道菌群的“食物”，对肠道健康很有帮助。
此外，桃子家族含有种类丰富的酚类物质，如酚酸类、黄烷醇类、黄酮醇类及花色苷类等，不仅具有抗氧化的作用，在预防心血管疾病等方面也很有帮助。而油桃中叶黄素和玉米黄素含量突出，达130微克/100 克，高于其他桃类(91微克/100克)。它们是视网膜黄斑色素的重要组成部分，有助于减轻视疲劳、预防视网膜感光细胞被伤害。
不过荔枝的含糖量很高(16.6%)，热量也有71千卡/100克。吃荔枝一定要注意限量，成年人一天最好别超过10颗。在饥饿状态下，千万不要吃太多荔枝，否则可能会因为荔枝中大量糖分刺激胰岛素分泌增加而诱发“荔枝病”，即吃荔枝之后发生的低血糖，表现出头晕、乏力、出汗、面色苍白、心悸等症状。万一出现这种情况，必须及时补充糖分，严重时应送医就诊。
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新京报讯（记者张静姝）珍藏多年的古钱币竟然被小偷偷走按斤贱卖。近日，杭州市余杭警方快侦快破一起盗窃案，第一时间追回寄卖行全部损失。 5月15日，杭州市余杭区仁和街道一家寄卖行老板报案，称店内被小偷光顾，珍藏了多年的古钱币、邮票等被盗。被盗走的古钱币。图源：杭州公安接警后，民警立即开展相关工作，通过公共视频锁定了一名嫌疑男子。视频显示，5月15日凌晨，一名戴着口罩的黑衣男子骑着电动自行车来到了这家寄卖店门口，趁着四下无人，男子蹑手蹑脚走到玻璃门口，对着门把手猛烈摇晃，随后玻璃门被打开，黑衣男子进入了寄卖行。几分钟后，男子又骑着电动自行车逃离了现场。 仁和派出所民警陈东旭通过进一步调查后锁定盗窃嫌疑人白某，于5月16日在西湖区白某居住地将其成功抓获。白某交代，由于手头拮据，临时起意萌生了盗窃的念头。当晚他盯上了一家古玩店，盗窃得手后，将古钱币论斤卖给了回收点，没想到过了一天就被警方控制，600元赃款一分未花。嫌疑人白某被捉拿归案。图源：杭州公安目前，白某因盗窃被依法行政拘留，涉案古钱币等待进一步鉴定估价，案件正在进一步侦办中。编辑 甘浩校对 杨利
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山东港口青岛港业务部航线主管 王柏霖：新航线开通，能够增强外贸产业链和供应链的韧性，更好服务山东省以及沿黄流域外贸企业的出口需求，为“中国制造”出海提供了更加多样化和多选择的物流通道。另外在新航线成功运营之后，还能够有效带动像物流仓储、加工贸易等临港产业的发展，实现国际和国内两个大市场的互联互通。
正如刘楚昕所言，这些天来媒体和网友的关注让他倍感温暖，也让他“压力巨大”。不难想象，从曾经的默默无闻到如今的声名鹊起，巨大的转变也一定给他带来不少现实的诱惑。在流量、热度分分钟能够转化为收益的互联网时代，要抵抗这种诱惑当然是不容易的。这份专注和坚持，或许也正是刘楚昕能够不畏挫折，一步步接近理想的原因。
和他一样“回到书桌前”，专注于追寻梦想的，还有《英汉大词典》主编朱绩崧以及词典的编纂团队。《英汉大词典》是我国第一部独立自主研编的大型英汉双语工具书，今年五月，历时十年编纂的《英汉大词典》第3版终于面世。逾2400页的纸质大部头、十年的漫长时光，这部“我们中国人自己编”的词典凝结了多少心血和牺牲，是可想而知的。
他们的故事不只是“励志”的，也应该带给我们更多启示。现代人的生活和事业太容易被异化为一种目的论的叙事，太容易被简单地概括为一条走向“成功”的单向通道，但这也会在无形之中将生活的意义狭隘化。我们之所以会被刘楚昕的故事感动，不在于他获得了文学奖项的肯定，而在于他回望追寻梦想之路时的深刻感悟。正如朱绩崧在接受采访中所言，在“飞黄腾达”之外，我们更应该想的是这辈子就干这个，“干到自己满意，对得起职业的良心”。
