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张丽霞建议，在饮食调理上，要注意“清补祛湿、健脾养心”的原则，民间有“芒种食姜，胜似参汤”、“冬吃萝卜夏吃姜”这样的说法。晨起的时候可以口含一到两片生姜或者饮姜枣茶，可以温中散寒。对于长期在空调环境工作的人群来说，要注意预防空调引起的寒凉。日常可以食用一些时令的瓜果蔬菜，比如现在有冬瓜、苦瓜、莲子、西瓜等，可以清热解暑、宁心安神。
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云南省地质灾害应急指挥部办公室发布关于启动地质灾害Ⅳ级应急响应的通知，称根据中国地震台网正式测定，6月5日4时31分51秒大理州洱源县（三营镇）发生5.0级地震，震源深度10公里，根据《云南省突发地质灾害应急预案》，该省地质灾害应急指挥部办公室决定于6月5日5时对大理州、怒江州启动地质灾害Ⅳ级应急响应。
在应急处置进展方面，当日上午，澎湃新闻从云南省自然资源厅了解到，洱源县5.0级地震发生后，该厅立即对大理州、怒江州启动地质灾害Ⅳ级应急响应，安排大理州、怒江州自然资源主管部门会同州县两级驻守10位专家，携带4辆车、4台无人机赶赴现场BEAT365唯一官网，做好技术支撑及相关工作，并安排有关处室负责人组织省地质灾害防治技术指导中心专家会同自然资源部驻守专家赶赴现场。
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