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比起其他品种，油桃有个突出的优势：膳食纤维含量高。根据美国农业部网站数据，油桃的膳食纤维含量为1.5克/100克，是水蜜桃(0.6克/100克)的2倍多。而且，油桃中可溶性膳食纤维占40%，不仅能延缓胃排空、控制食欲，抑制碳水化合物吸收速度、减少血糖波动，还是肠道菌群的“食物”，对肠道健康很有帮助。
此外，桃子家族含有种类丰富的酚类物质BEAT365唯一官网，如酚酸类、黄烷醇类、黄酮醇类及花色苷类等，不仅具有抗氧化的作用，在预防心血管疾病等方面也很有帮助。而油桃中叶黄素和玉米黄素含量突出，达130微克/100 克，高于其他桃类(91微克/100克)。它们是视网膜黄斑色素的重要组成部分，有助于减轻视疲劳、预防视网膜感光细胞被伤害。
不过荔枝的含糖量很高(16.6%)，热量也有71千卡/100克。吃荔枝一定要注意限量，成年人一天最好别超过10颗。在饥饿状态下，千万不要吃太多荔枝，否则可能会因为荔枝中大量糖分刺激胰岛素分泌增加而诱发“荔枝病”，即吃荔枝之后发生的低血糖，表现出头晕、乏力、出汗、面色苍白、心悸等症状。万一出现这种情况，必须及时补充糖分，严重时应送医就诊。
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复旦大学附属中山医院葛均波教授表示，中国心血管健康指数是民生、教育和医疗的重要抓手，更好地反映地区心血管防控能力、政府投入及相关政策方面的重要性。2016年5月，中国心血管健康指数项目在复旦大学附属中山医院葛均波教授，北京大学第一医院霍勇教授，中国疾病预防控制中心慢病中心周脉耕副主任等的推动和支持下应运而生，旨在更好地衡量中国心血管疾病从预防到治疗等各阶段的发展状况、发展模式和治理结构。周脉耕强调，中国心血管健康指数应具备全面性、数据权威性、易懂性和对防治工作的引导作用。后续将考虑调整权重、引入环境和经济因素指标，并利用实时更新的区域卫生平台数据。此外，中国心血管健康指数将评估指标对政策推进和疾病防控的实际影响，以促进心血管疾病的防控工作。
霍勇教授指出，山东省与广东省已将心血管健康指数项目落实到地市级，各地在改善心血管水平已呈向好态势。重庆医科大学附属第一医院罗素新教授指出，重庆市心血管健康指数已跃居全国第五，这得益于政府主导、多方协作的防控网络。据悉，重庆依托丰富的医疗资源和强大的基层体系，大力推进“三高共管”信息化平台、胸痛中心、心衰中心等各平台建设，显著提升了急危重症救治能力和慢病管理水平。
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值得琢磨的是，这份期待的抬升，还源于当下的互联网生活。网络前所未有地拉近了我们与远方、我们与传统文化的距离。日前，“抖音非遗嘉年华”中展示了这样一组数据：过去一年，平台新增超2亿条国家级非遗相关视频，同比增长31%，相关短视频播放量达7499亿。这一天量数字意味着，文旅消费的逻辑正在经历一场重塑。过去是先有目的地，再有了解，如今更多人因为先在手机上产生了解、心生向往，才产生奔赴的决定。
南开大学旅游与服务学院的一项调研显示，68%的“95后”游客认为“深度体验在地文化”比“打卡地标”更有价值，42%的人会为了一项非遗技艺或传统节庆专程规划行程。就像此前，泉州蟳埔簪花围的短视频内容在抖音爆火，带动当地游客量增长，去年国庆假期泉州客流量创历史新高。可以说，当下诸多古城和小镇中的游客，很多都不再是偶然闯入、漫无目的的看客，而是带着对当地文化符号的认知与期待的主动参与者。
对古镇和小城而言，互联网的信息洪流，无疑是巨大的引流利器。它把过去可能养在深闺人未识的文化珍宝，推到了亿万潜在游客眼前。一条爆红的视频，可能就是无数张旅游的“车票”。但同时，这也意味着前所未有的考验。当游客是因为了解到某项技艺的精深、某地生活的滋味才慕名而来时，他们对体验的期待值起点就变得非常高。他们渴望的不只是看见，更是理解、参与甚至共鸣。
