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活动当天举办的知识讲堂上，李伟以“常见运动损伤的防护”为主题进行授课。他针对肌肉拉伤、韧带损伤、骨折等常见运动损伤向民众提出健身建议，包括运动前需进行充分热身、运动时注意防护和安全和运动后需及时补充电解质等。参与了此次活动的任太文表示：“以前健身总是盲目跟风，听了李老师的讲课，才知道原来还有这么多科学的方法。”

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天津河北区幸福道商业街里有个“春元织补改衣店”，老师傅徐春元从业48载，是“传统精工织补技艺”非遗项目持有人，巧手总能将破损衣物修复得焕然一新，堪称“天衣无缝”。“我们的目的是让这项技术更好地服务于周边有需求的老百姓，同时让咱们的非遗文化得以更好地传承下去。”好家伙，这下见识到了传统织补的厉害！(刘越)

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中新网拉萨11月18日电 (江飞波 贡嘎来松 李林)11月15日至17日，由中国新闻社主办的“澜湄印象”媒体采风活动行进至西藏自治区拉萨市。来自泰国、越南、柬埔寨等澜湄国家媒体的编辑、记者以及视频创作人员等先后参访布达拉宫、八廓街以及纳木错等地，体验、了解西藏社会发展、生态保护、人文风情等情况。

采风团在参访完布达拉宫和八廓街后，泰国记者协会副会长、《曼谷邮报》新闻编辑Anucha Charoenpo(阿努查·扎伦颇)对中新网记者说，中国政府通过政策来保护少数民族文化，必须承认中国具有文化多样性。他认为，西藏的特色文化也促进了当地旅游的发展，吸引了很多游客来到这里，同时来自世界各地的游客，也可以来这里买到他们喜欢的东西。