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比起其他品种，油桃有个突出的优势：膳食纤维含量高。根据美国农业部网站数据，油桃的膳食纤维含量为1.5克/100克ManBetX手机网页版登录注册，是水蜜桃(0.6克/100克)的2倍多。而且，油桃中可溶性膳食纤维占40%，不仅能延缓胃排空、控制食欲，抑制碳水化合物吸收速度、减少血糖波动，还是肠道菌群的“食物”，对肠道健康很有帮助。

此外，桃子家族含有种类丰富的酚类物质，如酚酸类、黄烷醇类、黄酮醇类及花色苷类等，不仅具有抗氧化的作用，在预防心血管疾病等方面也很有帮助。而油桃中叶黄素和玉米黄素含量突出，达130微克/100 克，高于其他桃类(91微克/100克)。它们是视网膜黄斑色素的重要组成部分，有助于减轻视疲劳、预防视网膜感光细胞被伤害。

不过荔枝的含糖量很高(16.6%)，热量也有71千卡/100克。吃荔枝一定要注意限量，成年人一天最好别超过10颗。在饥饿状态下，千万不要吃太多荔枝，否则可能会因为荔枝中大量糖分刺激胰岛素分泌增加而诱发“荔枝病”，即吃荔枝之后发生的低血糖，表现出头晕、乏力、出汗、面色苍白、心悸等症状。万一出现这种情况，必须及时补充糖分，严重时应送医就诊。

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端午佳节，新疆喀什古城上演无人机光影秀！千架无人机腾空而起，如璀璨星河点亮夜幕，以天为幕，以光作笔，献上一场科技与光影的视觉盛宴。这场表演巧妙融入端午文化元素，“龙舟竞渡”、“凤凰衔粽”、“粽情端午 岁岁安康”等图案依次在夜空中绽放，吸引游客驻足观赏，在炫酷光影中感受传统文化的非凡魅力。端午遇见“六一”，童趣元素锦上添花！“魔童送欢乐”、“哪吒贺六一”等充满童真的图案惊喜亮相，为节日增添了无限欢乐氛围。(监制 张立 王新宇 主编 苏蒙 记者 彭婵 弋阳戈 合作媒体 喀什台）

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中新网6月2日电 据“上海铁路局淮南西站”微博消息，上铁淮南西站6月2日发布情况说明称，5月31日16时9分许，铁路工作人员发现淮南南站3号站台边缘下方有一名儿童，随后迅速把其拉上站台。经了解，该儿童当日随家长乘坐G7446次列车，在列车停靠淮南南站3号站台办客期间ManBetX手机网页版登录注册，其脱离家长视线自行走出车厢时，不慎从列车和站台之间的间隙掉入股道。经初步观察和询问了解，该儿童无明显外伤。当日，车站已将该儿童交其家长。铁路部门提醒，携带儿童的旅客要注意时刻看护好同行儿童，请勿让儿童脱离自己的视线ManBetX手机网页版登录注册，在进出列车车厢或在站台行走时，提醒留意列车和站台间隙，确保出行安全。