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杭州城市重要新中心的中轴线建设进一步凸显出完善杭州城市服务能级的作用。例如杭州未来国际演艺中心建成后，将弥补省、市高标准特大型音乐厅的空白。余杭国际体育中心足球场是浙江首座专业足球场kaiyun官方网站登录入口，助力杭州打造赛事之城。中轴线内文旅悦享消费区和国际滨水活力区的建设，将助力杭州发挥东部现代服务业中心作用，打造具有更强吸引力的活力商圈。

已连续17年入选“中国最具幸福感城市”榜单的杭州，当下正建设全民友好型城市，努力树立最具幸福感城市新标杆。这在余杭的中轴线上有着许多具象化呈现。例如在城市服务综合体中将建设图书馆、青少年活动中心、妇女儿童活动中心等多个公共文化服务设施；例如前述未来公园的建设，将填补片区内大型优质公共绿地的空白等。

“以人为尺度的城市理想生活样板”是余杭城市中轴线建设的重要目标。当地相关负责人表示，“我们将打造‘年轻化’的品质生活轴，围绕青年发展型城区建设，提供教育、医疗、‘一老一小’一揽子系统解决方案，加快文娱设施、现代商圈建设，让以中轴线为代表的杭州城市重要新中心更有烟火气、更宜居、更低碳、更可持续。”(完)

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国家卫生健康委11月21日举行新闻发布会，介绍时令节气与健康有关情况。会上，广东省中医院主任医师杨志敏介绍，入冬后人体要避免阳气的损害，首先要注意潜藏。第一要注意保持充足的睡眠，特别不要持续地熬夜。第二要防范阳气的外泄kaiyun官方网站登录入口，主要是要注意保暖，特别是颈部、腰部、腿部的保暖很重要，同时有部分老人家喜欢运动，但是运动的节律不要跟夏天一样了，不要大汗淋漓，反而可以选择一些缓和的运动，如八段锦、太极这类的运动方式，微微汗出就可以了。第三是在阳光充足的时候去晒太阳，补充阳气。(李佳悦）

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新京报讯（记者彭镜陶）11月17日19时36分，北京市延庆区消防救援支队接到总队指挥中心的紧急调派指令，延庆区大庄科乡龙泉峪长城半山腰有一游客迷路，急需救援。接到指令后，属地永宁消防救援站救援人员携带专业装备赶往现场。消防救援人员护送迷路游客去往安全地带。 图源：延庆区消防救援支队新京报记者了解到，此次救援任务发生在夜间，气温较低且山区道路崎岖难行，给救援工作带来了不小的挑战。为确保救援行动的高效和安全，永宁消防救援站迅速集结了经验丰富的救援人员，并配备了充足的照明、通信和急救设备。通过与报警人沟通，救援人员了解了被困游客的大致位置和身体状况。由于事发地为未开放的长城kaiyun官方网站登录入口，且地形复杂，为确保救援路径的准确，救援队伍迅速与当地向导取得联系，制定了详细的上山搜救方案。在当地向导的指引下，救援人员沿着长城山脊线进行地毯式搜索。经过两个多小时的紧张搜寻，救援队伍成功找到了被困游客。经初步检查，被困游客生命体征良好，没有受伤情况。救援人员为游客提供了保暖设备和饮用水kaiyun官方网站登录入口，稍作休整，在确保游客身体状况稳定后，救援人员小心翼翼地将其护送到山脚下，移交给民警。延庆区消防救援支队提示：不建议攀爬野山、野长城或者在没有开发的景区游玩，这些区域地形复杂，缺乏必要的安全设施和救援条件，一旦发生意外kaiyun官方网站登录入口，后果不堪设想。外出登山时，请务必量力而行，确保自身安全。提前规划好路线，了解天气和地形情况，携带必要的通信和急救设备。如果感到身体不适或遇到紧急情况，请立即拨打报警电话求助，切勿冒险行动。编辑 彭冲 校对 李立军