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90后周倩倩居住在北京南四环附近，每次理发她都要专程坐地铁去东二环的一家理发店。周倩倩说，虽然居住地的周围有三家理发店，但没有一家让自己满意。“理得太粗糙了，女士发型十五分钟内就剪完。像两边不一样长、漏剪一两撮影响整体造型、边缘不整齐等问题很常见。”她吐槽BEAT365唯一官网，“有强迫症的真受不了顶着这样‘潦草’的发型出门”。
周倩倩说，现在自己会慎重地选择理发店，“不敢轻易去之前没去过的理发店，否则可能后悔几个月”。她家楼下几家理发店有的门脸不大，看着朴实低调，但收费并不低，光剪发就要60元、88元，手艺却一言难尽。谈到现在固定光顾的那家，周倩倩表示也不是样样都满意，“理发师手艺没的说，也不推销产品，整体体验不错。但是收费高，理一次发要200多元。”她说，现在每年在理发上要花费2000多元，这对一个普通上班族来说并不低，“每年还在涨价，再涨我就得换一家了”。
当前理发行业哪些问题比较普遍？调查显示，服务过程不断推销产品和怂恿办卡（62.9%）位列第一BEAT365唯一官网，其次是听不懂或不听顾客的需求想法BEAT365唯一官网，随意发挥（53.8%），排在第三位的是定价虚高，乱收费（50.4%），其他还有：缺少量身定制的审美（49.7%）、理发师技术马马虎虎（48.2%）、各种服务名头令人眼花缭乱（33.4%）。
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新京报讯（记者彭冲）近日，国家消防救援局宁夏机动队伍二大队开展实战化野外携装拉练，以求准确掌握驻地地形地貌、河流水系、道路交通等环境信息，提高队伍遂行应急救援任务的能力。拉练现场。 图源：国家消防救援局宁夏机动队伍 新京报记者了解到，此次拉练是考验队伍综合素质的一项重点课目，也是助力全体指战员能力跃升的一次宝贵历练。二大队从实战要求出发，立足最复杂、最困难的环境情况，设置了徒步拉练、GPS找点、通信设备测试、翻山越岭等多个项目，按照徒步拉练练体能、整齐行进树纪律的要求，把训练体能、锤炼作风、锻炼意志贯穿拉练全程。 拉练途中，干部骨干始终走在队伍最前面，起到了模范带头作用，鼓舞了队伍士气。指战员们克服道路崎岖、山高坡陡等不利因素，步伐整齐地往前行进。 在休息间隙，一场场精彩的娱乐活动陆续上演，有效缓解了指战员们的疲惫，拉近了彼此之间的距离。此外，拉练过程中，二大队还充分发挥政治工作优势，组织全体党员重温入党誓词，鼓舞了战斗士气。 据介绍，此次野外拉练充分发扬了全体指战员互帮互助、精诚团结的团队精神，指战员纷纷表示，遇到艰难险阻将勇敢面对，始终牢记作为消防员的职能使命，守护好祖国的“塞上江南”。编辑 杨海 校对李立军
建议会议的议程是：听取和审议云南省人民政府工作报告；审查和批准省人民政府关于云南省2024年国民经济和社会发展计划执行情况与2025年国民经济和社会发展计划草案的报告，批准云南省2025年国民经济和社会发展计划；审查和批准省人民政府关于云南省2024年地方财政预算执行情况和2025年地方财政预算草案的报告，批准云南省2025年省本级财政预算；听取和审议云南省人民代表大会常务委员会工作报告；听取和审议云南省高级人民法院工作报告；听取和审议云南省人民检察院工作报告；选举；其他。
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近日，在赫力昂“越走越带劲”全国公益行走活动的收官仪式上，一位熟悉的身影再次点燃了全场观众的热情——她就是前中国女排主教练、骨质疏松关爱大使郎平。这位在中国排球史上留下传奇篇章的人物，以其“铁榔头”的美誉在赛场上屡建奇功，共助力中国女排四度登顶世界冠军宝座。转战教练席后，她更是功勋卓著，引领中国女排在里约奥运会及女排世界杯上双双夺冠，成就了作为球员和教练均斩获奥运会女排金牌的世界首例壮举。而今，她在公益舞台上续写着不凡篇章，持续发力，致力于推动全民骨骼健康事业，继续展现其深远的影响力。
郎平在体育领域取得的辉煌成绩无须赘言，而她在公益领域的探索同样令人敬佩。自2010年起，郎平女士就开始大力呼吁社会各界关注骨骼健康，并在每年世界骨质疏松日参与群众公益科普活动。她积极投身骨骼健康公益事业，今年还加入赫力昂“越走越带劲”公益行走活动，以“亲身示范”推广“每日6000步”无门槛行走来助力骨骼健康。
从八达岭长城到长江第一湾，再到长江入海口，郎平与赫力昂的公益足迹遍布中国的标志性地点。她将“健康骨骼”的理念融入日常生活，用真实的故事感染每一位参与者，让健康理念走进老百姓的日常生活。郎平认为“每日6000步”的内涵颇为深远，其独特之处在于人们可以在任何地点、不同区域，以多样化的形式参与其中。它并没有固定的标准，而是根据每个人的具体情况灵活调整。无论是身强体壮者选择爬山，还是像老年人那样悠然漫步，抑或是其他各种形式，都是可行的锻炼方式，充分展现了其包容性与适应性。
“最有效的健康普及BEAT365唯一官网，莫过于让科学知识在潜移默化中融入日常生活。”郎平常常发现，独自行走时仿佛能步入一个专属于自己的世界，在这期间，有无数种方式与自己进行心灵的对话。沿途可以细细观察野外的景致，户外的风光总能让人心胸豁然开朗，感到无比愉悦。对于众多长时间在室内工作的上班族而言，这种行走无疑是一种极佳的放松方式，为他们的生活带来调剂。她进一步指出，这种活动的魅力还在于其不受地域限制。比如，在长途旅行中，或是在机场等待航班时BEAT365唯一官网，只要机场足够宽敞，便完全可以利用这段空闲时间漫步。事实上，无论身处何地，都能找到合适的地方开始这段“每日6000步”之旅，只需简单地迈出步伐即可。
