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推荐一款食疗药膳——五物黑发饮：黑豆50克、黑芝麻30克、黑米20克、碎核桃仁10克、去核红枣10克、冰糖适量。将所有材料放入搅拌机中，加入适量水打成浓浆，然后把浓浆倒入锅中，使用中火，边煮边搅拌，煮开后加适量冰糖，再煮3分钟即可。功效：补肾养血，乌发养颜。适合肾气不足，头发干枯易折、易脱或早生华发之人。
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“看到民警从背包里拿出笔记本记录我们的需求，还以为他们是装样子，没想到是真心办实事。前段时间，我们公司共享电动车和电瓶经常容易被盗，于是便将此事告诉了上门的民警，没想到过了一个星期，都亭派出所就帮我们破了案，追回了被盗车辆和电瓶。”利川骑迹车业有限公司负责人说，没想到“小”背包还能发挥“大”作用，有公安作为企业发展的坚强法治保障，企业将无后顾之忧地专注于经营发展。
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总台央视记者 张芸：这里保存着两枚国宝级的里程木简，第一枚是出土于居延的里程木简，我们可以看到它上面记录了从长安到氐池的共20个驿置地点具体的里程道次；第二枚木简是出土于悬泉置的里程木简，它记录的是从苍松到渊泉，一共14个驿置地点具体的里程道次。这两枚里程简合在一起，就是举世闻名大家熟知的古丝绸之路东段路线。
江西省文物考古研究院科技考古与文物保护中心 吴振华：海昏侯墓出土的竹简，因为自身的降解比较严重，再加上墓室垮塌对它造成了挤压，通俗地讲已经跟成面条一样的，一碰就碎，保存状况非常差。通过加固之后，从2023年年初才逐步开始进行清洗，脱水、信息采集这类工作。大致在2026年左右，会对5200多枚竹简陆续完成脱水工作以及信息采集工作。
检察机关在审查起诉阶段，依法告知了被告人李金良享有的诉讼权利，并依法讯问了被告人，听取了辩护人的意见。嘉兴市人民检察院起诉指控：被告人李金良利用担任浙江省东阳市邮政局党委书记、局长，义乌市邮政局党委书记、局长，金华市邮政局党委副书记、副局长、党委书记、局长，杭州市邮政局党委书记、局长Kaiyun全站官网登录入口，浙江省邮政公司杭州市分公司党委书记、总经理，江西省邮政公司党组书记、副总经理、总经理等职务便利，以及职权或者地位形成的便利条件，为他人谋取利益，非法收受他人财物，数额特别巨大，依法应当以受贿罪追究其刑事责任。
