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来源:bat365app官网入口登录 | 2024年11月25日 01:33
bat365app官网入口登录 | 2024/11/25

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“我们现在在做的‘马拉松康复中心’可以在跑者开跑前进行一个客观评估,对暂时不适合长时间跑步的人进行委婉劝退,或者帮助患者有目的地锻炼和康复,减少跑步导致的一些损伤。”王明飞所说的“马拉松康复中心”是指普陀区人民医院的马拉松运动康复中心,这也是上海市首个马拉松运动康复中心,配备步态分析评估系统、足底扫描仪、FMS功能性运动测试、等速肌力测试系统、冲击波治疗仪等仪器设备,能为跑者及运动爱好者进行运动状况的详细评估与科学运动指导。

作为一名医生,也作为一位完成过33个马拉松比赛的跑者,上海市普陀区人民医院中医科主任医师、马拉松运动康复中心负责人王磊感慨:“从我个人的体会来讲,跑步肯定会受伤,一旦你有一些目标与追求后,受伤的几率会更大。”他建议,跑友们不要过度追求速度、追求跑量,要有一定的计划,“有些朋友想完成一个完整的马拉松比赛,起码需要半年到一年的时间去准备,这样才能不受伤地跑完”。

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聆听讲座后,上海电力大学电气学院的退伍大学生张天啸颇有感触。他表示,要在接下来的学习生活工作中,通过志愿服务、社会实践等方式,同时结合电气专业特色来践行“老杨树”精神。该校另一名研究生党员冯艺萱说:“作为学校电气‘薪火’大学生理论宣讲团的主要成员,我今后也要努力用青言青语讲好党言党语,不断创新宣讲形式,让故事更有生命力和传播力。”

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中新网11月22日电 据中央气象台网站消息,明天开始,随着寒潮的到来并逐步深入我国,各地较为平静的天气形势将会被陆续打破。预计23日至27日,大部地区气温将普遍下降6~10℃,西北地区东部、内蒙古、华北北部、东北等地的部分地区气温降幅可达12℃以上;大部地区并伴有4~6级风、阵风7~9级。其中,23日寒潮将率先影响新疆、西北地区东部一带bat365app官网入口登录,24日起会东移南下影响中东部地区。寒潮影响过后,28日前后最低气温0℃线将南压至长江中下游一带。

编辑:湛彦黛责任编辑:薛利群