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开幕式当日，她以世界大学气候变化联盟（GAUC）首席青年官的身份主持了联盟年度“气候变化协同”高级别活动。中国气候变化事务特使刘振民为这场活动致辞，肯定了联盟在推动高等教育机构积极参与全球气候治理方面取得的显著成就。11月13日上午，在中国角，她身着粉色旗袍，英语主持“国际零碳岛屿合作倡议发布会”。

“青年人是参与推动应对气候变化工作的重要力量，能在这种级别的会议上发挥我们的作用，把我们的案例、成果带到国际性舞台上分享，并且能现场见证和追踪各方的谈判非常难得。”13日，何超欣在接受澎湃新闻（www.thepaper.cn）采访时说，“非常荣幸能够有让我们青年打开国际视野的机会，这也能让我再次来到联合国气候大会上发挥所长。”

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现在赵婧接到的电话，除了外卖和推销，很可能是学生会和社团有工作要布置，这就意味着她将迎来一段“兵荒马乱”的时光，“心理多少有些抗拒”。再者，就是父母的来电，“他们主动打电话通常是遇到了一些紧急情况，我就会很担心，看到父母的电话就会心头一紧。此外，有时在休息时间接电话，有可能打扰到室友，若等我走到走廊接听，通常对方已挂断，还要回拨，很麻烦。”

如今，线上已成为赵婧社交的“舒适区”，她越来越依赖线上社交，“我感到自己线上的社交能力有所提升，比以前能更大胆地表达自己，也能主动开启和延续一个话题。”但同时她感慨，生活中的线下社交受到了影响。“说话和打字是有区别的。长期线上聊天8188www威尼斯，与人面对面说话时，我常出现口齿不清、底气不足的情况。对对方的表情、情绪等非语言方面的观察力也降低了，难以判断出其真实想法。”赵婧觉察8188www威尼斯，这是一个危险信号，“如果放任不管，很有可能会进一步影响线下社交，造成人与人之间关系的疏离”。

过度依赖线上社交，会带来哪些问题？61.0%的受访者认为会导致认知表现变差，如记忆力减弱、反应时间长、缺乏注意力；50.5%的受访者认为会形成虚假社交的表象，难以建立牢固的情感关系；42.2%的受访者表示情绪容易受到影响，产生孤独感；41.2%的受访者感到更容易面临长期的压力感；40.8%的受访者觉得会减少线下联系，愈发逃避现实生活；34.5%的受访者直言加重对手机的依赖，影响工作学习效率；32.9%的受访者认为易导致心理脆弱、焦虑、抑郁等心理问题。

缓解线上社交依赖，平衡线上和线下社交该怎样做？62.9%的受访者认为要有意识地加强自我表达，提升线下社交能力；61.8%的受访者建议多与亲朋联系，安排线下社交活动；52.1%的受访者认为得正视科技手段双面性，提升自身媒介素养；48.6%的受访者认为要适度放下手机回归现实生活；33.1%的受访者指出要尝试发展兴趣爱好8188www威尼斯，拓展社交圈子。

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