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怎样预防食道癌和胃癌
食道癌的预防 1、不蹲食。蹲着饮食时腹腔内压力增长，食物议决贲门进入胃的时间肯定受阻，食管就要增长蠕动和压力来运送食团。食物与食管孕育产生的摩擦力加重食管壁的损伤，容易癌变。 2、不狼吞虎咽。用饭菜速度过快，每每误吞鱼刺、禽畜肉骨头等，这些硬性的骨刺，会刺破食管壁，创口临时难愈，日久天长，容易腐败恶变为食管癌。 3、不吃热烫和过于粗糙的食物。食管是食物经口腔到胃腔的通道，它的管道是富有弹性的构造，最内里的一层是黏膜上皮层，既薄又软，它直接同食物打仗，而且最为频仍和密切，因此很容易受到食物的多种刺激。 胃癌的预防 1、养成良好的生活习惯，戒烟限酒。吸烟，世界卫生组织预言，如果人们都不再吸烟，5年之后，世界上的癌症将减少1/3;其次，不酗酒。 2、不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物;年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态。 3、有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳可见压力是重要的癌症诱因，中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，导致体内酸性物质的沉积;压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。 5、生活要规律，生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化，容易患癌症。 6、不要食用被污染的食物，如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋，发霉的食品等，要吃一些绿色有机食品，要防止病从口入。 关于食物的信息 鼻咽癌疾病是严重影响患者身心健康的一种疾病，通常患者在发病的数天会有鼻出血、鼻塞、头痛等症状的出现，继而带来更多的身体并发症，除了应对常规的治疗，在其平时的饮食方面大家同样也要积极做到合理的安排，以致自己的身体尽快痊愈。那么，具体有哪些饮食注意呢？  椎管狭窄疾病在患病初期可以利用食疗推动治疗效果，并且还能利用食物中丰富的维生素和蛋白质使我们自身的免疫力增加，抑制病情的恶化，还能抵御其他疾病的侵扰，那么哪几种食物能缓解椎管狭窄?  子宫内膜增厚可能导致月经不调，病因多与卵巢雌激素分泌过多而孕酮缺乏有关。严重者可能导致不孕，因此子宫内膜增厚患者应该在饮食上多.子宫内膜增厚可能导致月经不调，病因多与卵巢雌激素分泌过多而孕酮缺乏有关。严重者可能导致不孕，因此子宫内膜增厚患者应该在饮食上多加注意。  专家指出，绝大多数情况下，肛周湿疹疾病都是由于感染和饮食两个方面的因素而引起，其中，又以感染的因素为最常见，但饮食却是也可以起到预防的作用，比如一些新鲜的蔬菜，水果等，那么，肛周湿疹忌口的食物有哪些？  许多人觉得，吃零食是不好的习惯。其实，好的零食可以帮助稳定血糖、抵御饥饿，减少暴饮暴食。更棒的是，许多零食不仅可口，竟然还能抗癌。那么吃哪些食物能杀死胰腺癌细胞？我们来看下面的介绍。  椎管狭窄疾病的发生给患者的生活带来了很多的困扰，为了更好的康复，大家应熟悉椎管狭窄吃什么食物好，通过科学的饮食来改善患者的症状，减轻患者的痛苦，接下来就给大家具体介绍一下。  慢性胃炎是一种常见的一种胃部疾病，然而饮食方面慢性肠炎吃什么食物好呢.想要轻松应对慢性胃炎问题就先了解其症状，下面就带大家去看看应对肠炎的食物都有哪些，告诉你到底慢性肠炎吃什么食物好。  精神分裂症患者吃什么食物好?精神分裂症患者食物疗法一直都是深受医生和病人患者所喜爱的，精神分裂症，在用药物治疗的时候如果处理不当会存在很多的副作用，而治疗精神分裂症的食疗就能起到很好的辅助作用，那么精神分裂症患者吃什么食物好呢?  鼻咽癌是一种严重危害患者身体的疾病，近几年鼻咽癌的患者越来越多，给患者的身心健康造成了很大的影响，治疗鼻咽癌的方法有很多，除了需要积极配合治疗，还要注意饮食。那么鼻咽癌白细胞低吃什么食物好？  孩子得了佝偻病之后家长肯定着急，十分担心这种疾病会影响孩子的发育，其实早期发现佝偻病之后并且积极治疗是可以痊愈的，因此家长发现孩子有佝偻病症状之后一定要及时带孩子看医生，并且注意孩子的饮食，孩子患有佝偻病吃什么食物好呢?  房间隔缺损吃什么食物好?俗话说民以食为天，可见吃饭这事还是很重要的，对于房间隔缺损患者来说，合理正确的饮食对于促进患者的康复尤为重要，那么今天我们一起来了解一下，房间隔缺损吃什么食物好： |
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烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人，极易导致酸性体质。
应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使各种癌症疾病远离自己。