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在生活方面,我的建议是保持正常的生活节奏,既不因为高考即将到来而感到过度紧张,也不因为高中生涯即将结束而感到过于兴奋,有太大的情绪波动。如果有一些日常习惯的话(比如运动)开yun官方登录入口,也可以继续保持。很多人会建议把高考当成一场常规考试来看待,虽然这很难做到,但可以通过自己生活节奏的不变来调节自己的心态,给自己一定的心理暗示,从而缓解负面情绪。
朱薄韬:我个人感觉在大学的生活和最初的预期基本一致。也预料到了清华大学学习的要求之高与困难之大,在开始学习之后也确实体会到了这一点,但我认为凭借自身一定的努力,一定能够达到学校的要求,并且真正学有所获。而且大学丰富的课外活动也为我们提供了广阔的课外发展空间开yun官方登录入口,包括实践和交流在内的一系列机会也有助于拓宽自身眼界。
校内有许多学习成绩非常优异的同学,无形之间会造成巨大的竞争压力;同时由于选课较为自由,很难在每一节课上都有同学陪伴,交流和倾诉的空间也就减少了。对于这一问题,我认为首先应该有一定的心理准备,承认在学习上必然有人比你表现更好;其次应该避免与他人过度比较以及自我贬低的心理暗示开yun官方登录入口,无论他人表现如何,只要自己在学习中有所收获,有所体会,就意味着有所进步;最后就是拓宽眼界,将自己的眼界不仅仅局限于一门课程,或者是学习方面,无论什么成绩与成就都仅仅是一时的,对自己进行提升,做自己想做的事,才是长久之事。
今年以来,面对变乱交织的国际形势,习近平总书记多次在不同场合强调,要坚定不移扩大高水平开放。在贵州、云南考察时,总书记着眼当地实际,强调云南要建设面向南亚东南亚辐射中心,贵州要主动融入陆海内外联动、东西双向互济的全面开放格局。在会见国际工商界代表时习近平总书记重申,中国推进改革开放坚定不移,开放的大门只会越开越大,利用外资的政策没有变也不会变。
面向全球的高标准自由贸易区网络加快建设。中国—东盟自贸区3.0版谈判全面完成,扩展新兴领域和新质生产力合作,将为区域繁荣注入新动力。“一带一路”朋友圈再添新成员。今年以来,我国与哥伦比亚、格林纳达等9国签署了共建“一带一路”合作规划。1—4月,我国与共建“一带一路”国家进出口规模再创历史同期新高,占比达51.2%。
“酷中国”,创新动能澎湃不息。近来,有外国媒体刊发文章探讨“中国是如何变‘酷’的”,创新被认为是重要原因。文章提到美国网红主播“甲亢哥”在深圳的直播之行:跟人形机器人“斗舞”,在公园收取无人机送来的外卖,坐进中国品牌新能源汽车体验“水上漂移”,一项项酷炫“黑科技”令其感叹“这就是未来”。一个坚持由创新驱动发展的中国充满了未来感。世界知识产权组织发布的《2024年全球创新指数报告》显示,中国是10年来创新力上升最快的经济体之一,也是拥有全球百强科技创新集群最多的国家。面对个别国家强推“小院高墙”“脱钩断链”,中国创新展现出“我命由我不由天”的顽强韧劲。这种不畏挑战、破局求新的精神,更添“酷中国”的风骨与魅力。
“酷中国”,立己达人书写新篇。传承“大道之行也,天下为公”的价值追求,中国在变乱交织的国际形势下始终锚定构建人类命运共同体这一光明目标,坚持以自身发展为世界赋能。今年一季度,中国国内生产总值同比增长5.4%,在全球主要经济体中继续名列前茅,为复苏艰难的世界经济贡献宝贵动能。同150多个国家和30多个国际组织携手共建“一带一路”,与30个国家和地区签署23个自贸协定,给予所有同中国建交的最不发达国家100%税目产品零关税待遇……单边主义、保护主义甚嚣尘上之际,坚持合作共赢、共同发展的中国被视为“确定性的绿洲”,“与中国同行,就是与机遇同行”成为国际共识。
“酷中国”,敞开胸怀拥抱世界。6月1日起,中国的单方面免签“朋友圈”首次拓展到拉美和加勒比地区国家,适用单方面免签政策来华的国家已达43个。随着免签“朋友圈”不断扩容,越来越多外国朋友来到中国、看见中国、爱上中国。“来之前中国是个谜开yun官方登录入口,来之后成了中国迷”成为不少外国游客的心声。今年一季度,中国各口岸入境外国人超900万人次,较去年同期增长逾40%。高水平对外开放不断推进,跨文化交流故事在神州大地精彩书写,“酷中国”在全球范围收获更多情感共鸣与价值认同。“在最近一年多的时间里,中国的全球好感度是一条稳步上升的曲线。”美国新闻网站Axios援引的一项民意调查表明,中国形象在全球得到越来越广泛的认同。