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国家卫生健康委11月21日举行新闻发布会,介绍时令节气与健康有关情况。会上,广东省中医院主任医师杨志敏介绍,入冬后人体要避免阳气的损害,首先要注意潜藏。第一要注意保持充足的睡眠,特别不要持续地熬夜。第二要防范阳气的外泄,主要是要注意保暖,特别是颈部、腰部、腿部的保暖很重要,同时有部分老人家喜欢运动,但是运动的节律不要跟夏天一样了,不要大汗淋漓,反而可以选择一些缓和的运动,如八段锦、太极这类的运动方式,微微汗出就可以了。第三是在阳光充足的时候去晒太阳,补充阳气。(李佳悦)
何为“1346”工作法?琼海市公安局博鳌派出所所长文碧松向记者介绍,“1”指的是“一线”,即深入社区了解“一线情况”,积极化解“一线矛盾”,切实解决“一线问题”,努力做好“一线服务”;“3”是指“三全”,即服务时间全天候、服务内容全方位、服务对象全覆盖;“4”是指开展安全宣传、调解矛盾纠纷、组织安全防范、收集情报信息“四项举措”;“6”指的是“六必到”,即社区志愿服务必到、居民困难求助必到、社区发生突发事件必到、邻里矛盾纠纷必到、发现安全隐患必到、日常巡逻防范必到。
“数字经济和新基建,是当下南昌产业发展的主攻赛道。2023年我市数字经济核心产业增加值达到636.27亿元,同比增长3.44%。”南昌市委常委、副市长安宝军表示,期待各位专家学者和嘉宾朋友们为南昌数字经济和新基建产业发展建言献策,欢迎广大企业家、高新尖端人才深耕南昌,投资兴业,共享数字经济发展红利。