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央视网消息(新闻联播):少年儿童是祖国的未来,是中华民族的希望。习近平总书记始终高度重视少年儿童健康成长,指出:“新时代中国儿童应该是有志向、有梦想,爱学习、爱劳动开元官方版最新下载,懂感恩、懂友善,敢创新、敢奋斗,德智体美劳全面发展的好儿童。”谆谆教导,语重心长,新时代少年儿童在总书记的关心关怀下,向阳生长,逐梦前行,努力成长为能够担当民族复兴大任的时代新人。
在习近平总书记的关心推动下,各地各部门着眼于为少年儿童茁壮成长提供全方位呵护,政策和制度保障不断完善。推进大中小学思政课一体化建设开元官方版最新下载,为孩子们“扣好人生第一粒扣子”;全国中小学科学教育实验区、科学教育实验校覆盖城市乡村,引航孩子们的科学梦想;从每天一节体育课到课间十五分钟,让孩子们身上有汗、眼里有光;从积极拓宽美育课程,到组织艺术展演,以美育人,浸润孩子们的心田;劳动成为必修课,从小播下崇尚劳动、尊重劳动的种子。
全球变暖带来的影响中,没有国家能独善其身。具体到我国,中国气候公报显示,2024年,全国平均气温10.9摄氏度,为1951年以来历史最高,全国平均高温日数较常年偏多6.6天,为1961年以来第二多;全国平均降水量为697.7毫米,比常年偏多9.0%。相关自然灾害影响农业生产,威胁人民生命财产安全。
减碳能让中国在全球绿色低碳发展大势中保持战略主动。减碳的努力能够助力发展中国家提升应对气候变化的硬实力,为构建人类命运共同体添砖加瓦。作为全球生态文明建设的重要参与者、贡献者、引领者,中国深度参与全球环境治理,不断增强在全球环境治理体系中的话语权和影响力。中国建成了全球最大、最完整的新能源产业链,仅2023年出口的风电光伏产品就助力其他国家减碳约8.1亿吨。
减碳有利于满足人民群众日益增长的优美生态环境需求、促进人与自然和谐共生。我国大力调整能源结构,水电、核电、风电、太阳能发电量大幅增长,不仅减少了碳排放,还减少了PM2.5及其他污染物的排放。2015—2023年,我国地级及以上城市PM2.5平均浓度下降超30%。2013—2022年,京津冀区域GDP增长六成的同时,PM2.5浓度下降六成以上。
为什么防晒会让我们丢掉维生素D呢?因为维生素D的特殊之处就是,它从食物中获得的量很有限,大部分都是靠晒太阳合成的,所以素有“阳光维生素”的美名。数据显示,人体约80%~90%的维生素D通过皮肤暴露在紫外线B(UVB)下合成。而且,只要每天能在阳光下暴露10~30分钟,就可以获得足够人体需求的维生素D了。
维生素D属于脂溶性维生素,在体内容易蓄积导致过量甚至中毒。典型的维生素D中毒通常表现为高血钙及其相关症状,如烦渴、多尿、呕吐、食欲下降、肾结石等。此外,维生素D过量可导致尿钙升高,尿钙持续>10mmol/24h可能增加肾结石和肾钙质沉着症的风险。普通人每天摄入维生素D的最大耐受量是2000IU(50微克)。因此,如果大家有吃维生素D补充剂的习惯,注意每天不要超过这个量。
为进一步便利中外人员往来,自今年6月1日起至明年5月31日,中国对巴西、阿根廷、智利、秘鲁、乌拉圭5国持普通护照人员来华经商、旅游观光、探亲访友、交流访问、过境不超过30天,可免办签证入境。至此,中国单方面免签政策覆盖范围从亚洲、欧洲扩展至南美洲。6月1日,从多哈飞往杭州的QR890航班落地,杭州口岸迎来首批享受免签新政的旅客。