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活动当天举办的知识讲堂上，李伟以“常见运动损伤的防护”为主题进行授课。他针对肌肉拉伤、韧带损伤、骨折等常见运动损伤向民众提出健身建议，包括运动前需进行充分热身、运动时注意防护和安全和运动后需及时补充电解质等。参与了此次活动的任太文表示：“以前健身总是盲目跟风，听了李老师的讲课，才知道原来还有这么多科学的方法。”

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技能闯关项目针对不同年龄段设置不同难度关卡。成人组设置男子个人组与女子个人组，青少年组设置了U8、U12和U15三个组别。这一项目是CFC国民体能赛2022年开始自主研发设计的体能比赛项目，一经落地便广受欢迎ku游网页版，此次总决赛汇集了深圳站冠军李一奇、南京站冠军温彬翔、北京站冠军何旭、上海站冠军王洋等优秀运动员。

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香港特区署理行政长官陈国基致辞时表示，回首过去十年，香港金融界在国家金融市场改革开放中，积极扮演“试验田”和“防火墙”角色，发挥促进内地与国际资本市场对接的功能。特区政府未来会继续把握国家战略带来的机遇，与两地监管机构合作，优化各项互联互通计划，推动更多机制创新，促进内地与香港金融市场联动发展。