开元官方版最新下载
推荐一款食疗药膳——五物黑发饮：黑豆50克、黑芝麻30克、黑米20克、碎核桃仁10克、去核红枣10克、冰糖适量。将所有材料放入搅拌机中，加入适量水打成浓浆，然后把浓浆倒入锅中，使用中火开元官方版最新下载，边煮边搅拌，煮开后加适量冰糖，再煮3分钟即可。功效：补肾养血，乌发养颜。适合肾气不足，头发干枯易折、易脱或早生华发之人。
开元官方版最新下载
格尔木市卫生健康委员会主任罗海芳说，格尔木市作为三江源地区的重要城市，一直以来都比较重视公共卫生和居民健康工作。实施健康优先发展战略，普及健康饮食、科学运动等知识技能，可以营造良好社会、社区、单位、家庭环境，通过体重管理这一“小切口”，可推动慢性病防控逐步破解。“体重管理年”系列活动将为格尔木市的乡村振兴和健康事业发展注入新的活力。
详情
