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300公里内半径的短途出行方式持续领跑，端午小长假出行市场回归以本地、周边为主的特点。微度假与避暑、民俗主题相结合的出游方式，成为端午节假期主流。据携程数据，假期中周边游、本地游占比高达64%，上海、南京、苏州、杭州旅游热度排名靠前。素有“粽子之乡”美誉的嘉兴，以乌镇粽宴、古镇夜游活动为亮点，游客在百米长街上品尝嘉兴肉粽、蛋黄粽，乘坐摇橹船聆听民谣，感受水乡慢时光。
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上海市第十人民医院精神医学科从恩朝副主任医师在接受采访时表示，家长不要勉强孩子每分钟都投入学习，不要过度给予压力、不要过度管控和干预、不要过度叮咛和嘱咐。这位专家表示，有些家长认为全天候监督学习、制定严苛的作息制度等方式，能够确保备考效果。他们未能意识到，这种全方位的干预实际上剥夺了孩子培养自主学习能力的关键机会。部分家长刻意营造紧张氛围，通过不断提高期望值、频繁与同龄人比较等方式施压，误以为这样能激发孩子的学习潜能。殊不知，这种持续的外部压力反而会抑制内在学习动机。
这位专家解释，红灯要停：即察觉强烈情绪(如焦虑、愤怒、烦躁)占据主导，此时最容易失控，做出冲动言行，建议及时停下。可以温和地对孩子说：“爸爸/妈妈现在需要几分钟平复心情，我们稍后再继续这个话题。”而后暂时离开当下的环境，给自己一些平复情绪的空间。他建议家长在讲话或行动前，做一个简单自我检查：“我将要说(或做)的是真实的吗？有用的吗？是友善的吗？”
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