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张丽霞建议，在饮食调理上，要注意“清补祛湿、健脾养心”的原则，民间有“芒种食姜，胜似参汤”、“冬吃萝卜夏吃姜”这样的说法。晨起的时候可以口含一到两片生姜或者饮姜枣茶，可以温中散寒。对于长期在空调环境工作的人群来说，要注意预防空调引起的寒凉。日常可以食用一些时令的瓜果蔬菜，比如现在有冬瓜、苦瓜、莲子、西瓜等，可以清热解暑、宁心安神。

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经排查，截至6月5日11时压球软件app，地震灾区暂无人员伤亡，震中三营镇和周边的牛街乡、茈碧湖镇不同程度受灾，受灾人口5988人，紧急转移3936人，其中179户部分围墙倒塌、瓦片脱落、墙体开裂；三营镇石岩白草线K9-K10段发生部分路基垮塌、路面沉降，牛街乡洱鹤线K7+000处塌方20米，目前已经清理恢复通行。

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中新网6月5日电 据中央气象台网站消息，预计今天起至9日，华北、黄淮等地高温天气发展，北京、天津、河北中南部、山西西南部、陕西关中地区、河南大部、山东北部和中西部以及新疆南疆盆地和吐鲁番盆地等地有高温天气，日最高气温可达35～37℃压球软件app，局地可达39℃以上。上述地区公众外出请做好防晒补水，及时关注最新预警预报信息，避免高温时段外出。