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张丽霞建议，在饮食调理上，要注意“清补祛湿、健脾养心”的原则，民间有“芒种食姜，胜似参汤”、“冬吃萝卜夏吃姜”这样的说法。晨起的时候可以口含一到两片生姜或者饮姜枣茶771771威尼斯.cmApp官网，可以温中散寒。对于长期在空调环境工作的人群来说，要注意预防空调引起的寒凉。日常可以食用一些时令的瓜果蔬菜，比如现在有冬瓜、苦瓜、莲子、西瓜等，可以清热解暑、宁心安神。
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临近高考，国是直通车邀来九位古今中外的“学科大咖”——屈原、祖冲之、严复、司马迁、钱学森、徐霞客、居里夫人、马克思、李时珍，跨越时空为考生们送上专属加油礼。愿你提笔时771771威尼斯.cmApp官网，有屈原“虽千万人吾往矣”的底气，有祖冲之“锱铢必较”的细致，有马克思“追根溯源”的清醒；愿你交卷时771771威尼斯.cmApp官网，记得徐霞客“行至水穷处”的豁达，记得钱学森“最后一把钥匙”的执着，记得居里夫人“在黑暗中寻找光”的坚持。高考加油，未来可期！(袁嘉希）
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