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据悉，银川市近年来构建全域转型政策矩阵，聚力区域协同，打造东西协作示范样板，培育“点线面”多层次示范场景。同时，银川市全面提升中小企业数字化水平，加快促进数字经济与实体经济深度融合。探索构建了独具特色的中小企业数字化转型经验，为成功申报试点奠定了基础。入围数字化转型试点，彰显了银川市的区域创新生态的蓬勃活力。

石嘴山市是国家“一五”时期布局建设的十大煤炭工业基地之一和“三线”建设的重要布局点，面临产业转型升级难题，当地坚持改造提升传统产业和培育壮大新兴产业并举hth官网app登录入口，协同推进降碳、减排、扩绿、增长，淘汰落后产能、行业对标升级、新兴产业融合、经济动能优势再造等多措并举，探索出依托自身产业优势实施创新发展的新路径，形成产业结构更加合理、产业链条紧密衔接、产出效益显著提升的竞争优势，构建起“设备换芯、生产换线、机器换人”的智造新生态。作为老工业基地入选制造业技改试点，石嘴山这一资源型城市转型路径获得了国家认可。

近年来，宁夏在推动产业高端化、智能化、绿色化上持续用力。仅2024年，宁夏共跟踪培育企业科技创新项目100个，打造创新型中小企业141家、专精特新企业57家、国家小巨人企业8家，累计攻克关键技术46项，取得阶段性成果400余项，规上工业R&D经费投入增长12%，拉动全区增长8.4个百分点。

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监测的19个市级商圈共计消费13.6亿元，同比实现增长。商圈精品推广节优惠加力，黄浦区“潮流无限淮海路”消费券带动新天地区域销售额同比增长22%。杨浦区“玩转杨数浦”毕业季主题消费券，带动五角场商圈消费额同比增长22%。长宁区“时尚国潮消费券”核销金额近160万元，带动中山公园商圈销售额同比增长1.1%。静安区“静安商圈精品消费券”带动南京西路商圈端午节当日销售额同比增长6.3%。浦东新区“乐购浦东”消费券带动国际旅游度假区商圈和陆家嘴商圈端午节当日销售额同比增长18.1%和0.9%。闵行区“大虹桥嗨购消费券”带动虹桥国际中央商务区商圈端午节当日销售额同比增长8.9%。

带娃体验民俗活动也成为假期热点，上海环球港举办“端午粽香 与你‘童’乐”活动，邀请小朋友、市民代表和国际友人，共同体验包粽子传统技艺。新世界城“童心FUN粽 趣购一夏”，让市民现场体验“非遗纸鸢”亲子活动，近距离感受中华优秀传统文化的魅力。崇明区推出一系列端午“六一”双节主题活动，发放超万张区域旅游消费券，吸引亲子消费体验。百联南桥购物中心推出“童心筑趣 粽享端午”双节营销活动。宝山日月光中心举办“萌娃萌宠”双倍可爱嘉年华活动。

上海海派旗袍文化节结合非遗技艺、消费与文化等要素，打造集文化传承、时尚表达与生活美学于一体的新型都市文化场域。天安千树在“龙舟上河图”主题市集中，以“舟行古今”为叙事主线，融合民俗体验、光影交互与场景消费。全新启用的龙华码头开启民俗游船之旅hth官网app登录入口，带领游客体验“射五毒”、投壶、钓粽子等民俗活动。瑞虹天地月亮湾举办“蔚冉生长月亮湾花市端午集”，设置端午时令美食、民俗游戏、互动演出等传统节庆内容体验。“我们的节日·端午”——2025朱家角古镇水岸市集主题活动暨汉风奇妙夜，设置水岸市集，引入非遗文化hth官网app登录入口，丰富活动的文化内涵。金山区“乐端午 趣金山”水岸青春市集与第十四届山阳龙舟赛同步进行，串联起文旅商体农协同效应。

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比起其他品种，油桃有个突出的优势：膳食纤维含量高。根据美国农业部网站数据，油桃的膳食纤维含量为1.5克/100克，是水蜜桃(0.6克/100克)的2倍多。而且，油桃中可溶性膳食纤维占40%，不仅能延缓胃排空、控制食欲hth官网app登录入口，抑制碳水化合物吸收速度、减少血糖波动，还是肠道菌群的“食物”，对肠道健康很有帮助。

此外，桃子家族含有种类丰富的酚类物质hth官网app登录入口，如酚酸类、黄烷醇类、黄酮醇类及花色苷类等，不仅具有抗氧化的作用hth官网app登录入口，在预防心血管疾病等方面也很有帮助。而油桃中叶黄素和玉米黄素含量突出，达130微克/100 克，高于其他桃类(91微克/100克)。它们是视网膜黄斑色素的重要组成部分，有助于减轻视疲劳、预防视网膜感光细胞被伤害。

不过荔枝的含糖量很高(16.6%)，热量也有71千卡/100克。吃荔枝一定要注意限量，成年人一天最好别超过10颗。在饥饿状态下，千万不要吃太多荔枝，否则可能会因为荔枝中大量糖分刺激胰岛素分泌增加而诱发“荔枝病”，即吃荔枝之后发生的低血糖，表现出头晕、乏力、出汗、面色苍白、心悸等症状。万一出现这种情况，必须及时补充糖分，严重时应送医就诊。